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Conheça um pouco da história de ADRIANE FERRETTI

Olá sou Adriane Ferretti, Fisioterapeuta e Health Coach de Emagrecimento Definitivo. Formada pela Integrative Nutrition de NY (EUA).

Frustrada com meu peso e minha saúde após a minha segunda gravidez, decidi mudar de vida. Tornei me Coach de Emagrecimento, e hoje minha missão é ajudar pessoas insatisfeitas com seu peso e sua saúde a mudarem seu estilo de vida através de Reprogramação Mental, treinando a mente racional para dominar a mente emocional, gerando um emagrecimento de dentro para fora, e aumentando a qualidade de vida sem sofrimento com dietas restritivas.

Essas técnicas, junto a uma alimentação totalmente saudável com alimentos de verdade, comendo sem passar fome, junto a uma série de exercícios focados em queima de calorias e condicionamento físico, você verá resultados na balança e no seu espelho em alguns meses.

 

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Ver Tabela BMI
BMIClassification
< 18.5Underweight
18.5 – 24.9Normal Weight
25.0 – 29.9Overweight
30.0 – 34.9Class I Obesity
35.0 – 39.9Class II Obesity
≥ 40.0  Class III Obesity  
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25.0 – 29.9Overweight
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35.0 – 39.9Class II Obesity
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